независимый партнер Гербалайф    Гербалайф,правильное питание и комфортное похудение
                         Виктория Viber +38(099)480-75-77 тел. +38(071)459-33-85  pronina63@gmail.com
Вторник, 12.11.2019, 07:34
ЗАКАЗ ПРОДУКЦИИ

Найти консультанта по питанию, приобрести продукцию Гербалайф


Меню сайта

Контакты

Ваш консультант
Виктория

опыт работы 15 лет
Viber +38(099) 480-75-77
071-459-33-85 +38(062) 382-83-28 e-mail: pvi-63@mail.ru pvi-63@i.ua pronina63@gmail.com г.Донецк г.Винница

Поиск по сайту

Связь

ОБО МНЕ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

КАРТА САЙТА

ПАРТНЕРЫ САЙТА


Translate Site

Печать страницы

Это интересно

Главная » Статьи » Мои статьи

ПОКОЛЕНИЕ ФАСТ-ФУД. КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ОЖИРЕНИЯ.

Поколение фаст-фуд. Как не стать жертвой ожирения


Каждый третий - жертва. Как это ни парадоксально, но чем более развита страна, тем больше в ней толстяков

Эпидемия ожирения охватила развитые страны. На борьбу с лишним весом тратят миллиарды долларов. Пока безуспешно

В странах Европы более 30% граждан имеют избыточный вес. Наиболее подвержены ожирению жители Италии, Испании, Португалии, Великобритании, Германии, Кипра, Мальты и Греции. Самые стройные европейцы живут в Скандинавских странах. Но с каждым годом количество людей с диагнозом «ожирение» растёт.

Учёные бельгийского института Itinera сделали вывод, что в газировках вроде кока-колы или фанты содержится до 40% лишних калорий. Они предложили чиновникам ввести налог на напитки с большим содержанием сахара. Если цены возрастут, это позволит ежегодно собирать не менее 36 млн. евро и направлять их на программы по оздоровлению населения. Кстати, идея ввести такой «налог на ожирение» впервые пришла в голову американцам. С такой инициативой выступил губернатор штата Нью-Йорк  Дэвид Патерсон.

Правительство США знает о лишних килограммах своих граждан больше, чем кто бы то ни было. Ожирение давно стало здесь национальным бедствием. Цифры впечатляют: от тучности страдает две трети взрослого населения. По данным института RTI International и Агентства по исследованиям здравоохранения и качества жизни, толстяки и толстушки обходятся правительству в $147 млрд. ежегодно. Прежде всего это траты на лечение ожирения и болезней, которые оно вызывает. И это неудивительно: в то время когда власти запрещают продажу чипсов, крекеров, конфет и печенья в школах, рестораны и кафе с каждым годом предлагают всё большие порции еды. Так что несмотря на мудрые советы диетологов, сила воли и чувство меры каждый раз оказываются по ту сторону дверей фаст-фудов, не говоря о привычке по нескольку раз в день совершать паломничество к домашнему холодильнику. Около 80% американцев не могут отказать себе в удовольствии перекусить ночью.

Нелёгкая работа

Проблема лишнего веса стала головной болью не только политиков, но и медиков.

К примеру, в Великобритании из-за растущего количества тучных пациентов Министерству здравоохранения пришлось заказать машины «скорой помощи» с более широкими дверцами и большей грузоподъёмностью. Каждая такая карета стоит около 90 тысяч фунтов стерлингов. Но решить проблему с доставкой пациентов в клинику оказалось проще, чем найти ответ на вопрос: а как, собственно, лечить человека, страдающего лишним весом? Особенно нелегко приходится хирургам и анестезиологам, когда в операционной оказывается пациент весом более 150 кг. Некоторые операции таким больным вообще противопоказаны – к примеру, имплантация искусственного тазобедренного или коленного сустава.

Большинство таких людей страдают сердечной недостаточностью, диабетом, гипертензией, ожирением, у них затронуты все ткани и органы, включая трахею, миндалины и щёки, что осложняет работу анестезиологам. Даже введение трубки в трахею может представлять угрозу для жизни больного, поскольку жировые отложения в области ротоглотки и трахеи ограничивают проходимость дыхательных путей. В клиниках также всё чаще запасаются особыми транстрахеальными проводниками и гибкими оптоволоконными световодами с источником холодного света на конце и видеокамерой. Отдельный вопрос – дозировка медикаментов и наркоза. Ведь нужно точно рассчитать дозу, которая обычно вводится пациенту весом до 100 кг. А это целое искусство.

Да и послеоперационный период проходит у тучных пациентов в особом режиме. У них чаще развиваются эмболии, поэтому им назначают препараты, снижающие свёртываемость крови и препятствующие образованию тромбов, а также заставляют их активнее двигаться. Мебель в клиниках также нужна особенная – это особо прочные операционные столы, более широкие койки в палатах, специальные стулья и кресла, и даже унитазы усиленной конструкции.

Выключатель для гена

Пока политики и медики разбираются с последствиями эпидемии ожирения, учёные предлагают свои методы борьбы.

Недавно арсенал препаратов, способствующих похудению, пополнился новыми пилюлями. Дело в том, что такие таблетки, как правило, делятся на те, что искусственно создают чувство сытости, и те, которые ускоряют сжигание жира в организме. Французские учёные взяли на вооружение известный феномен: обострение аппетита под воздействием марихуаны. Специалистам фармацевтической компании Sanofi-Aventis удалось синтезировать биологически активное вещество, способное блокировать так называемые каннабиноидные рецепторы и прерывать биохимические реакции, ответственные за формирование аппетита.

В отделении нейрохирургии госпиталя в бельгийском городе Антверпен пошли другим путём. Пациенту, желающему сбросить вес, могут вживить в мозг специальный электрод, который излучает импульсы, подавляющие чувство голода. Правда, процедура эта не из дешёвых – около 17 тысяч евро.

Учёные Мичиганского университета предлагают более гуманный способ борьбы с лишним весом. Они обнаружили ген, связанный с ожирением. По словам автора открытия Алана Солтиела, если его заблокировать, то можно полностью остановить процесс набора лишнего веса. Ген носит название IKKE, и, как утверждают исследователи, его блокировка не только позволяет не набирать лишний вес, но и защищает от хронических воспалительных процессов, которые могут привести к диабету. «Тот факт, что удаление всего одного гена позволяет полностью устранить все побочные эффекты от употребления жирной пищи, является очень неожиданным», – с энтузиазмом заявил Солтиел.

Следует отметить, что пока учёные ставили эксперименты только на мышах, получающих очень жирное питание. О возможных негативных последствиях такой продуктовой вакханалии они предпочитают не говорить, зато красочно описывают человечеству мир, в котором можно забыть о диетах и наслаждаться гамбургерами в своё удовольствие.

Причины ожирения

Главная причина избыточного веса – изменение рациона. Сегодня многие люди предпочитают жирную пищу, консервированные и рафинированные продукты, поглощают чрезмерное количество углеводов.

Наше питание перестало быть сбалансированным и скорее сводится к банальному перекусыванию на ходу. В результате меню современного человека страдает от дефицита питательных веществ, которые помогают сжигать жиры в организме. Из-за отсутствия чёткого режима приёма пищи так называемый центр аппетита в мозгу человека работает с нарушениями.

Ещё одна причина ожирения – малоподвижный образ жизни: из-за отсутствия физических нагрузок калории просто не успевают сгорать.

Генетическая предрасположенность к ожирению – также среди факторов риска. Генетические факторы отвечают за скорость метаболизма, способы распределения жировой ткани, энергетические реакции, вкусовые предпочтения.

Как оказалось, немаловажный фактор для поддержания нормального веса – здоровый сон. Те, кто не отказывает себе в удовольствии подольше поспать, реже страдают избыточным весом. Если вы спите не больше шести часов, то угроза ожирения возрастает на 23%. Сократите сон на 5 часов – и показатель подскочит до 50%, четырёхчасовой сон увеличит риск набрать лишний вес на 70%. По мнению учёных, продолжительность сна влияет на гормональный обмен. Вы недосыпаете, и в крови снижается содержание лептина, отвечающего за чувство насыщения. Одновременно повышается содержание грелина, формирующего чувство голода.

Многие люди страдают ожирением вследствие нарушений в работе эндокринной системы. Если надпочечники, щитовидная железа, гипоталамо-гипофизарная система не в порядке, то человек будет набирать вес, на каких бы диетах он ни сидел.

Диеты в массы

Граждане развитых стран не отказывают себе в удовольствие поесть. А потом истязают себя диетами, пытаясь найти универсальный способ сбросить за считанные дни десяток-другой килограммов

 

Яна Седова, Фокус


Категория: Мои статьи | Добавил: gerbavita (15.12.2009)
Просмотров: 1475 | Рейтинг: 5.0/1 |
Copyright Pronina ©2009 Сайт принадлежит независимому дистрибьютору Herbalife Виктории Прониной. Фото и материалы взяты с официального сайта Herbalifeherbalife.ru
Сайт управляется системой uCoz

"YandeG" - рейтинг сайтов   Рейтинг@Mail.ru