независимый партнер Гербалайф    Гербалайф,правильное питание и комфортное похудение
                         Виктория Viber +38(099)480-75-77 тел. +38(071)459-33-85  pronina63@gmail.com
Понедельник, 17.06.2019, 02:42
ЗАКАЗ ПРОДУКЦИИ

Найти консультанта по питанию, приобрести продукцию Гербалайф


Меню сайта

Контакты

Ваш консультант
Виктория

опыт работы 15 лет
Viber +38(099) 480-75-77
071-459-33-85 +38(062) 382-83-28 e-mail: pvi-63@mail.ru pvi-63@i.ua pronina63@gmail.com г.Донецк г.Винница

Поиск по сайту

Связь

ОБО МНЕ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

КАРТА САЙТА

ПАРТНЕРЫ САЙТА


Translate Site

Печать страницы

Это интересно

Главная » Статьи » Мои статьи

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ УЛУЧШЕНИИ ПИТАНИЯ . ДОКТОР СТЭНЛИ БАСС

                                                     Доктор Стэнли  Басс

 

 

                О симптомах, возникающих при улучшении питания

 

     Если бы меня спросили, какая область в проблеме питания является наиболее недопонимаемой, я бы сразу ответил, что это неумение правильно понять и интерпретировать симптомы и изменения, которые сопутствуют переходу к более разумной и правильной программе питания.

    Что мы имеем в виду под «более правильной программой питания»? Прежде всего, это означает ввод в рацион продуктов

более высокого качества. Например, человек заменяет такой богатый протеинами продукт, как свинина, говядиной. В таком случае говядина может считаться предпочтительной из-за более легкой усвояемости организмом, более низкого содержания в ней жира, и т.д. В свою очередь, цыпленок предпочтительней говядины по тем же причинам. Бобы, чечевица, горох в сочетании с овощами богаче питательными веществами, необходимыми для восстановления здоровья.По мере продвижения вверх по шкале качества продукта мы включаем в рацион пищу, богатую протеинами, которая, может употребляться без тепловой обработки, например, сыр, приготовленный из сырого молока без соли. Затем идут орехи и сметана, которые можно есть в натуральном виде (сырые и несоленые). Подведём итог: чем ближе продукты, которые мы едим к своему естественному состоянию, или чем меньше они подвергались тепловой обработке, тем выше их качество. При этих условиях сохраняются практически все ферменты, аминокислоты, минералы, витамины, углеводы, а также "жизненная сила". Эта "жизненная сила", в свою очередь способствует восстановлению здоровых тканей. Та же классификация качества, которые мы применили при анализе протеиносодержащих продуктов, относится к углеводам (крахмалистые и сахаросодержащие продукты), жирам и продуктам, богатых минералами. Качество программы питания повышается также за счет ИСКЛЮЧЕНИЯ токсичных для организма, продуктов, таких как кофе, чай, шоколад, табак, соль, перец.

Какое отношение имеет качество продуктов к восстановлению здоровья? Суть вот в чем. Чем ВЫШЕ качество пищи, которую мы едим, тем СКОРЕЕ мы избавимся от болезней, поскольку мы способны правильно переварить  и усвоить эту пищу. К этому необходимо добавить знание:

а) правильного сочетания продуктов;

б) правильной последовательности в приеме различного вида продуктов, а именно: наиболее легко усваиваемая пища должна быть съедена первой, более сложная - во вторую очередь и наиболее концентрированная -последней;

в) нужного количества продуктов каждого типа, которое

должно быть съедено в каждый прием пищи;

г) правильного времени для еды (когда возникает чувство голода, а не по расписанию.

     Что же произойдет, если человек последует этим правилам и резко улучшит качество потребляемых продуктов?

Замечательные вещи начнут происходить как с организмом так и с личностью человека.

Удивительный разум присущ каждой клеточке тела, а эта мудрость организма начнет незамедлительно проявляться в действии.

    Существует такое правило: когда качество пищи, поступающей в организм, становится выше качества ткани, из которых состоит тело, то организм начинает отвергать материалы более низкого уровня и давать место более совершенным материалам, что позволяет строить новые, более здоровые ткани. Это правило называют планом эволюции природы .

      Организм очень разборчив и ВСЕГДА стремится стать совершеннее, чтобы улучшить здоровье. Организм ВСЕГДА пытается и ВСЕГДА стремится продуцировать здоровье, если мы ему не мешаем. Только при таком совершенствовании мы действительно перестанем возвращаться и приобретать новые болезни. Самостоятельные попытки борьбы при простудах, лихорадках, порезах, опухании, ранениях и т.д. дают бесконечный ряд примеров того, как наше тело, организм стремится к здоровью ВСЕГДА - независимо от того, что мы предпринимаем, чтобы остановить процесс.

     Какие симптомы наблюдаются, когда мы впервые начинаем исключать продукты низкого качества и заменять их продуктами более высокого качества - более живыми, более натуральными, чем продукты, к которым мы привыкли?

      Когда внезапно прекращается использование токсичных стимуляторов, таких как чай, кофе, шоколад или какао, обычно бывают головные боли и наблюдается упадок сил. Это происходит вследствии  того, что организм выводит токсины, называемые кофеином и теобромином, которые выводятся из ткани и транспортируются через кровеносную систему на протяжении многих "жизненных циклов" организма. Перед тем, как токсины достигнут места, где будут окончательно уничтожены, они все время будут оказывать раздражающее действие, вызывая головную боль.

      Упадок сил происходит из-за более низкой активности сердца - остаточный эффект, возникающий вслед за стимуляцией сердечной деятельности, которая происходит при применении определенных отравляющих веществ, называемых стимуляторами. Учащенное сердцебиение (пульс) дает ощущение подъема, а замедленное ощущение депрессии. Обычно в течение 3 дней эти симптомы исчезают и  потом мы чувствуем себя гораздо бодрее благодаря  тому, что наши силы восстанавливаются.

     Пища низкого качества требует больше усилий для приготовления. Специи, соль и другие ингредиенты добавляются нами, чтобы сделать ее более возбуждающей, чем натуральные, менее обработанные продуты. Животные продукты, такие как мясо, птица, рыба и т.д.- являются более возбуждающими, чем сыр, орехи и овощные протеины. Следовательно, когда мы отказываемся от продуктов животного происхождения, это дает понижение сердечной активности - остаточный эффект, что фиксируется в  мозгу, как релаксация или уменьшение энергии. Этот начальный упадок сил длится приблизительно 10 дней или немного больше, а затем состояние улучшается, начинается прилив энергии, стресс уменьшается.

      Теперь давайте вернемся к симптомам, которые появляются в процессе перестройки нашего организма. Человек, который перешел на более правильную диету, продержался на ней от трех дней до недели, а затем бросил, скажет: "О! Я почувствовал, себя лучше, питаясь по старому, новая диета сделала меня слабым". Он ошибается, так как он не дал своему организму шанс перестроиться и завершить первую фазу -восстановление. Если бы он подождал чуть дольше, то стал бы чувствовать себя гораздо лучше, чем прежде.

     На протяжении этой начальной фазы, длящейся от десяти дней до нескольких недель (в редких случаях) жизненные силы, которые обычно находятся на периферии или во внешних частях организма (таких как мускулы, кожа), начинают проникать во внутренние органы и приступают к реконструкции. Такая переброска всех сил к внутренним органам, областям порождает чувство уменьшения энергии в мускулах, потому что интерпретируется мозгом, как некая слабость, но является просто переориентацией сил на более важные внутренние части.

      Здесь для человека важно уменьшить расход энергии, больше отдыхать и спать. Это критическая фаза, и если человек прибегает здесь к стимуляторам любого вида, то он нарушит и  расстроит восстановительный план организма. Очень важно иметь терпение и веру, немного подождать, и через некоторое время Вы почувствуете силу, которую никогда не ощущали перед началом программы. Успех в возвращении или улучшении здоровья зависит от правильного понимания этого пункта, осознания того, что организм использует основные силы энергии в более важной внутренней работе и не растрачивает их вовне, включая мускульные движения. Будьте мудры - примите это как должное и расслабьтесь.

     По мере того, как человек продолжает придерживаться улучшенной диеты и постоянно повышает качество пищи, начинают появляться интересные симптомы. Организм начинает процесс, называемый "восстановлением". Клеточный "разум" рассуждает приблизительно следующим образом: "О! Посмотрите-ка на все эти поступающие материалы! Как чудесно - у нас есть шанс избавится от этого старого мусора и построить новый прекрасный дом. Давайте начнем медленно. Давайте выпустим этот избыток желчи из печени и желудочного пузыря, направим его в кишки для выброса. Давайте выгоним эти шлаки из артерий, вен, капилляров. Эти зловонные, загазованные, немыслимые массы были здесь слишком долго - избавимся от них! Эти артритные отложения в суставах требуют прочистки. Давайте изгоним прочь   раздражающие   пищевые   концентраты,   аспирины,   снотворные наркотики наряду со всеми отложениями жира, которые делают жизнь  столь обременительной для нас. Давайте начнем и будем продолжать до тех пор, пока наш организм не придет в прекрасное рабочее состояние".

    Сначала могут быть головные боли, может возникать жар или простуда, кожа может покрыться сыпью, может какое-то время вяло работать кишечник или, наоборот, возникнуть понос, может появиться чувство усталости или слабости. Нерасположенность к движениям, раздражительность, противоречивость, умственная депрессия, частое мочеиспускание и т.д. и т.п. Однако большинство людей находят такие реакции терпимыми и проявляют выдержку, так как улучшения, которые уже произошли и происходят, становятся с каждым днем все очевиднее. И это действует вдохновляюще.

     Симптомы будут меняться в зависимости от материалов, которые отвергаются; состояния органов, вовлеченных в процесс очистки; количества энергии, которым Вы располагаете. Чем больше Вы будете отдыхать и спать, тем слабее они будут и тем скорее прекратятся. Очень неплохо, что у Вас проявляются симптомы перестройки организма. Глубоко вникните в то, что весь организм становится моложе и здоровее каждый день, поскольку Вы избавляетесь от все большего и большего количества шлаков, которые со временем принесли бы Вам боли , болезни и страдания во много раз худшие. Те, у кого наиболее сильно проявились симптомы-реакции и кто выдержал их до полного исчезновения, т.о. избежали очень серьезных болезней, которые со временем развились бы, если бы они по прежнему не обращали внимания на свои привычки в еде.

     Не ждите, что если Вы дальше будете идти по шкале качества, т.е. будете улучшать свою диету, то Вы будете чувствовать себя все лучше день ото дня, пока не достигнете совершенства. Деятельность организма циклична по своей природе, и здоровье развивается по серии постоянно уменьшающихся циклов Например, Вы перешли на лучшую диету и пока что чувствуете себя намного лучше. Но через некоторое время появляется симптом - Вы можете в течение дня чувствовать тошноту и может случится понос с отвратительным запахом. А через день Вы почувствуете себя лучше, чем до того, и все опять на какое-то время будет прекрасно. Затем Вы внезапно простудитесь, почувствуете озноб и потеряете аппетит. Через 2-3 дня (предполагается, что Вы не будете принимать таблетки или предпринимать что-то вроде этого) Вы внезапно поправитесь и почувствуете себя так хорошо, как уже много лет не чувствовали.

     Положим что Вы будете   себя так чувствовать около двух   месяцев,   а потом вдруг  появится чесотка или сыпь.  По-прежнему не принимайте ничего против этого. Высыпания покраснеют, усилятся и так будет около десяти дней.   И вдруг все  внезапно  исчезнет.  Сразу  после  этого  Вы обнаружите, что Ваш гепатит исчез, а сил стало больше, чем раньше.

Через эту сыпь вышли накопившиеся в печени яды, которые и вызвали гепатит. Так проходит выздоровление - подобно циклам в биржевом индексе Доу-Джонса в начале игры на «повышение». Вы чувствуете себя лучше, потом происходит определенная реакция и Вам на какое-то время становится не так хорошо, как было. Вы справляетесь с этим и идете дальше.   И  так  все  время   - каждая   реакция   будет   вое   слабее,   чем  предыдущая, поскольку организм становится вес чище и чище.  Циклы  будут все короче по длительности и за ними будут следовать все более и  более длительные периоды замечательного самочувствия.   Это будет продолжаться до тех пор, пока Ваше здоровье не выйдет на высокое плато.

     Здесь    Вы    становитесь    относительно    свободным    от    болезней    и наполняетесь   все   возрастающей    радостью.    Полноценная    жизнь   и ощущение счастья приходят от абсолютно замечательного самочувствия. Ваши мысли освободятся, ощущения станут ясными и глубокими, и Вы будете петь от радости; Вы начнете любить мир, Вселенную и все в ней. Это естественное состояние ума - счастье, радость и пребывание в мире со всей Вселенной - и это может быть достигнуто, если следовать закону Космоса.   Первые  законы,  которые  Вы должны усвоить -  это  законы природы.  Мы должны научиться есть простые, чистые и естественные продукты ,  соответствующим  образом        приготовленные        и скомбинированные,  а  наш  организм  в  свою   очередь -   выбросить  все вредное, что мы накопили ранее. Нигде принцип отпущения грехов не является столь очевидным, чем здесь - в наших собственных телах –когда мы отказываемся от наших вредных разрушающих привычек в питании (заполняющих храм Души). Бог (или Природа, как Вам будет угодно) дает Вам шанс для новой и счастливой жизни. В организме должно начаться полное "покаяние" - через очищающую диету и естественные продукты. А теперь - только терпение, ничего не предпринимайте ,наблюдайте за тем, что происходит. Собственными глазами Вы  будете ежедневно наблюдать признаки,    которые    будут    поражать    Вас    бесконечной    мудростью происходящего. Таинство организма, действие  Природы, жизненные силы ,работающие в Природе и Космосе, находятся далеко за гранью того, что наши умы готовы сейчас понять.  Каждый великий физик или другой ученый, когда-либо живший на свете, преклоняется в благоговении перед чудесами Природы!

 

Категория: Мои статьи | Добавил: gerbavita (17.06.2009)
Просмотров: 2849 | Рейтинг: 5.0/1 |
Copyright Pronina ©2009 Сайт принадлежит независимому дистрибьютору Herbalife Виктории Прониной. Фото и материалы взяты с официального сайта Herbalifeherbalife.ru
Сайт управляется системой uCoz

"YandeG" - рейтинг сайтов   Рейтинг@Mail.ru